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Feb 11

6 home rimedi per lenire la sensazione di occhi stanchi

La sensazione di stanchezza agli occhi può verificarsi dopo aver trascorso lunghe ore davanti al computer o altro dispositivo elettronico.

È un disturbo molto comune che di solito è accompagnato da arrossamento, visione offuscata e anche il mal di testa.

La maggior parte delle volte ha la sua origine in un ceppo che è soggetto a vista; tuttavia, può anche annunciare un qualche tipo di malattia della vista come la miopia o l’astigmatismo.

Se i sintomi sono molto ricorrenti, pur avendo le rispettive ore di riposo è essenziale per consultare lo specialista di ricevere un trattamento adeguato.

Nel resto dei casi, si può ricorrere ad una serie di rimedi casalinghi che servono a rilassare la visione e mitigare la fatica. Prendete nota!

1. Rimedio carota

Remedio de zanahoria

Le proprietà anti-infiammatorie di carota combinata con l’aggiungere il prezzemolo e il sedano che abbiamo usato per fare un trattamento rilassante per gli occhi e il nervo ottico.

Vedi anche: Succo di sedano, carota e semi di lino per rafforzare il colon

Ingredienti ½ Carota 1 ramo di sedano 1 rametto di prezzemolo Come ti prepari? Incorpora tutti gli ingredienti nel frullatore, aggiungere una spruzzata di acqua per facilitare la fusione e trattati in tutto, fino ad ottenere una pasta spessa. Immergere un paio di batuffoli di cotone nella miscela e applicare sulle palpebre chiuse per 5 minuti. Sciacquare con acqua fredda e riposo. 2. Rimedio di patate e mela

La patata ha sostanze anti-infiammatorie e antiossidanti che promuovono il rilassamento della vista, così come le occhiaie e le borse.

Insieme con la purea di mele a formare una crema molto gentile a prendersi cura di questa zona del viso, allo stesso tempo, che allevia il rossore e bruciore.

Ingredienti 1 patata cruda 2 cucchiai di purea di mele (20 g) 1 impacco caldo Come ti prepari? Pelare le patate, e portarla al frullatore per ottenere una purea o pasta spessa. Quindi, incorpora il succo di mela e processi per la quale entrambi gli ingredienti sono incorporati. Inoltre, alcuni di acqua calda e di ottenere un panno o un asciugamano per fare un impacco. Quando l’impasto è pronto, aplícatela in piccole quantità sopra le palpebre e coprire con il comprimere. Lasciare agire per 10 minuti e risciacquare con acqua tiepida. Utilizzare come molte volte come si sente necessario. 3. Rimedio camomilla

Infusión de manzanilla

I fiori di camomilla sono stati utilizzati da sempre come trattamento per gli occhi stanchi, perché non provoca allergie, e diminuire l’infiammazione.

Ingredienti 1 cucchiaio di fiori di camomilla (10 g) ½ Tazza di acqua (125 ml) Come ti prepari? Mettete a bollire mezzo bicchiere di acqua, aggiungere i fiori di camomilla e lasciate riposare fino a quando non raggiunge una temperatura sopportabile. Quando si è pronti, immergere un paio di pezzi di cotone nel liquido e applicare sulle palpebre con un leggero massaggio. Usare più volte al giorno, ogni giorno. 4. Rimedio di melissa

Melissa melissa o è una soluzione semplice per calmare il rossore, il prurito e la sensazione di infiammazione che si verifica quando gli occhi sono esaurite.

Ingredienti 6 foglie fresche di melissa 1 cucchiaio di acqua (10 ml) Come ti prepari? Lavare accuratamente le foglie fresche di melissa, e tritúralas. Incorpora l’acqua e mescolare bene fino ad ottenere un liquido estratto. Con l’aiuto di un contagocce, applicare 10 gocce in ogni palpebra e lasciate riposare per un paio di minuti. Sciacquare con acqua fredda e utilizzare ogni volta che si sente l’affaticamento degli occhi. 5. Rimedio di latte freddo

Remedio de leche fría

Il latte freddo è rinfrescante naturale per diminuire le occhiaie e le borse che si formano quando gli occhi sono stanchi.

Ingredienti ½ Tazza di latte freddo (125 ml) Come ti prepari? Dip due pezzi di cotone nel latte freddo e applicare sulle palpebre per 5 minuti. Sciacquare con acqua fredda e ripetere due volte al giorno. 6. Rimedio di aloe vera e cetriolo

Questo rimedio naturale di aloe vera e cetriolo è lo sviluppo di una semplice crema naturale per ridurre l’infiammazione il contorno occhi e le palpebre.

Entrambi questi ingredienti sono esaltate le qualità di amamelide e amido di mais per fornire un prodotto privo di sostanze chimiche adatto per questa zona del viso.

Consigliamo di leggere: non si Conoscono i benefici di congelare il gel di aloe vera? Ho la possibilità di scoprire i loro!

Ingredienti 1 cucchiaio di gel di aloe vera (15 g) 1 cucchiaio di succo fresco di cetriolo (10 ml) ¼ Di Cucchiaino di amido di mais (1.2 g) 1 cucchiaio di acqua di hamamelis (10 ml) Come ti prepari? Versare tutti gli ingredienti in una ciotola e ponete il tutto a fuoco lento fino ad ebollizione. Poi lasciate riposare fino a quando sono ad una temperatura adeguata per la pelle. Applicare sul contorno occhi e palpebre, avendo cura di non lasciare cadere nell’interno dell’occhio. Utilizzare più volte a settimana.

Ricordarsi di integrare l’uso di questi rimedi naturali con alcuni degli esercizi di rilassamento della visione.

Resto degli schermi dei dispositivi elettronici e adottare una dieta equilibrata, ricca di cibi con vitamina A.

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